ダンサーは常に身体をベストな状態に保ち美しさを表現しなくてはなりません
均整の取れた身体を作るには、肥満はあってはなりませんし
やせすぎて体力がないということもあってはなりません。
このコーナーでは随時、一般的な健康情報やダンサーに特質した情報を
お知らせしていきます。
担当は健康管理士一般指導員 健康管理能力検定一級 菊池千鶴子です。